O CICLO MENSTRUAL DELA E O CORPO DELE

* Especial para Manhood Brasil

Diversos estudos já demonstraram que, em comparação a outras fases de seu ciclo menstrual, mulheres no período mais fértil preferem o odor de machos dominantes, faces mais masculinas e homens de comportamento mais dominante. Mas será que esses gostos também mudam com relação à forma do corpo masculino?

Uma pesquisa realizada na Faculdade de Psicologia da Universidade de Stirling (Escócia) mostrou que mulheres na fase folicular (o período de maior fertilidade no ciclo menstrual) de fato preferem homens com corpos mais másculos - mais altos, mais fortes e com ombros mais largos. Estas preferências cíclicas poderiam influenciar a escolha dos potenciais "procriadores", que passariam seus traços dominantes à prole.

Agora pensa no esforço do cidadão em inchar e murchar a cada 15 dias só pra agradar a patroa e você vai ter uma ideia do tamanho do inferno que é ser um homem tentando satisfazer uma mulher nesse mundo.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17466990

COMO ESCOLHER A MULHER PARA VOCÊ?

* Especial para Manhood Brasil

Meu amigo Sr. XPTO, 59 anos, conta: "O que eu esperava que o casamento fosse: risadas, fazer tudo juntos, desde pagar contas no banco até sair para uma balada, ver filmes no sofá da sala, e decidir por coisas sem importâncias de casa, como a marca do liquidificador ou a cor das paredes do quarto de casal. E toda essa doce sintonia seria permeada por bons momentos de sexo, e envelheceríamos juntos, cheios de afeto e boas recordações”.

Ele suspira, dá um olhar perdido e continua: “Mas o que eu recebi foi uma mulher que, poucos meses após o casamento, se tornou uma filha da puta manipuladora, desprezível, materialista, que se importa apenas com quanto eu ganho, sempre pedindo presentes novos. Troquei nossas alianças por um outro par umas 10 vezes mais caro antes de completarmos 1 ano de casamento, porque ela queria porque queria um anel maior e mais brilhante”.

“Ela gasta fortunas em roupas e sapatos e tratamentos dermatológicos, mas nunca investe um centavo sequer para melhorar nossa vida juntos. O grande erro nisso tudo? Eu deveria ter levado pelo menos mais uns 4 anos conhecendo-a antes de decidir casar. Não deveria ter deixado o sexo - que era excelente - turvar meu raciocínio".

Sr. XPTO não está sozinho em suas queixas. Ainda há tempo de corrigir seus erros, mas seria bem mais prático se ele não os tivesse cometido em primeiro lugar. Ele deveria ter prestado mais atenção em que tipo de mulher sua mulher se transformaria.

Além da presença ou não de um certo instinto materno, existem outros dois indicadores bastante significativos que mostram que tipo de esposa sua namorada será. Primeiro: se ela tem um emprego de verdade, trabalha pra valer, é independente e ganha seu próprio dinheiro, existe uma grande probabilidade dela ser uma esposa melhor. Mulheres não foram feitas para tirar férias perpétuas no papel de esposa. Ser sua mulher deve ser apenas um aspecto da vida dela, assim como seu papel de marido não resume quem você é.

Segundo: o que ela gosta de assistir? Ela gosta de programas de TV que são desafiadores, aventureiros e intrigantes? Ou ela prefere filmes românticos, programas de auditório, séries e novelas? Se ela gosta deste último tipo de programação, a possibilidade é que ela seja uma carente sugadora de atenção e tenha expectativas completamente irrealistas da vida.

Para quem ainda não é casado, uma dica de ouro: sempre lhe disseram para olhar para a mãe de sua futura esposa, pois sua esposa invariavelmente irá se tornar daquele jeito no futuro. Pois eu iria mais além: observe seu sogro, não sua sogra. Não interessa como ELA é: se ELE está satisfeito, feliz e sorridente depois de vários anos de casamento, então ESSA é a informação valiosa que você estava buscando. Se a sua sogra é deslumbrante, mas seu sogro vive acabrunhado, sem brilho ou alegria, reveja sua escolha. Aquele sujeito desanimado pode ser você no futuro.

DE QUE MODO AS EMOÇÕES QUE VOCÊ MANIFESTA INFLUENCIAM A MANEIRA COMO A SOCIEDADE LHE VÊ?

* Especial para Manhood Brasil

  

Um estudo publicado na revista Emotion* mostrou como o "juízo social" avalia seus traços de personalidade. O experimento analisou o impacto de expressões faciais e corporais de "neutralidade", "felicidade", "tristeza" e "raiva".

Entre os homens, a demonstração de raiva e neutralidade levavam o sujeito a ser percebido como dominante em seu meio, ao passo que manifestações de felicidade e tristeza tinham um efeito oposto.

Entre as mulheres, demonstrações de raiva ou felicidade foram associadas a traços de dominância, mas manifestações de neutralidade e tristeza não.

Então, meu camarada, se você quer se fingir de seguro, alfa ou dominante, nada de ficar recitando sonetos com olhares lânguidos. Menos ainda ficar sorrindo por aí feito um bobo alegre que acabou de tomar sua dose de fluoxetina.

Utilize seu olhar e sua linguagem corporal para transmitirem a ideia de que você pode ser um Hulk. Ou um bloco de gelo. Ou um Hulk dentro de um bloco de gelo. Ou gelo verde. Ou qualquer coisa assim - o efeito será o mesmo. Só não fique rindo enquanto tenta isso.

Agora rezemos: São Clint Eastwood rogai por nós...

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*Fonte: Hareli S, Shomrat N, Hess U. Emotional versus neutral expressions and perceptions of social dominance and submissiveness. Emotion. 2009 Jun;9(3):378-84.

COMO UM HOMEM LIDA COM DISCUSSÕES?

* Especial para Manhood Brasil

Em uma discussão, domine suas emoções e mantenha-se racional. Em hipótese alguma se permita ser dominado pela raiva.

Isso não significa fugir do confronto. Nunca fuja. Mas enfrente suas batalhas com serenidade e procure ver o lado engraçado até nas situações mais estúpidas. Isso ampliará seu raciocínio e a visão das soluções possíveis.

Em particular, se estiver discutindo algo com uma mulher - e em especial se você tiver algum interesse em levá-la para a cama -, manter-se no controle é um sinal de força e dominância. Desnecessário dizer o que isso é capaz de fazer com a libido feminina...

Se sua mulher estiver emburrada, pergunte se está tudo bem. Se ela disser que sim, simplesmente aja como se estivesse.

COMO LIDAR COM OS CONFLITOS NO RELACIONAMENTO?

* Especial para Manhood Brasil

Sua mulher irá sempre testar seus limites. Se você acha que é possível evitar esses testes por meio de tolerância e afeto, você está tomando um caminho péssimo cujo resultado é a perda do respeito pela sua figura masculina. Se você não a disposição ou a energia necessária para enfrentar esses testes de cabeça erguida, então recomendo que fique solteiro.

Felizmente, esta não é uma batalha constante. Se você se mantiver firme, ela irá recuar cedo ou tarde, e os conflitos serão mais rápidos a cada vez - quanto mais consistente for sua atitude, menos ela sentirá necessidade de testar você. Você não precisa ser agressivo ou violento. Apenas não recue e não reaja por pressão. Faça um julgamento honesto da situação e aja com convencimento

Por outro lado, se você optar por ficar choramingando e resmungando pelos cantos, sua vida se tornará um inferno de controle e você logo se verá barganhando minuto a minuto para evitar discussões maiores - um sacrifício bem ruim em nome da sua paz.

CHAMANDO A GATA PARA UM ENCONTRO: LIGAR OU MANDAR MENSAGEM?

* Especial para Manhood Brasil

  

Você encontra uma garota em uma balada e ela mexe com você. Rola um papo, amassos são opcionais, e no final da noite vocês trocam números de celular, seguindo seus caminhos separados.

No outro dia de manhã, aliviando a bexiga naquela mijada de 10 minutos e 5 litros, você se flagra pensando: “putz, quero ver aquela delícia de novo”. E aí, brother, você liga ou manda uma mensagem?

Até alguns séculos atrás, iniciar um contato era uma das coisas mais simples do mundo. Você simplesmente se dirigia à casa da senhorita, deixava um cartão de visitas e aguardava por um sinal de interesse dela – que em geral era um bilhete ou uma carta convidando você para um chá.

Mesmo na década de 1980 - e até meados da década de 1990 -, bastaria ligar para ela e chamá-la para sair. Mas aí veio o “mardito” do progresso para confundir as coisas. Bastou a gente descobrir a resposta e a tecnologia, essa malandra fdp, mudou a pergunta.

Hoje, em uma estimativa bastante modesta, calcula-se que seja feita uma ligação telefônica convencional para cada centenas de milhares de zilhões de mensagens trocadas. A viabilidade de um sms ou um zap mudou nossa atitude e, o que há um tempo era considerado impróprio, tornou-se o modo preferível de contato.

Apesar de uma ligação telefônica parecer uma espécie de mamífero raro condenado à extinção, ela ainda não morreu. E isso deixa você, aspirante a galã, em um território algumas vezes difícil, um limbo onde enviar uma mensagem pode parecer uma fraqueza moderninha, e ligar no celular dela pode soar como insegurança ou invasão de privacidade.

Os prós de LIGAR NO CELULAR

Quando comparados a homens com mais de 30 anos de idade, os homens com menos de 30 anos possuem uma probabilidade 4 vezes maior de chamar uma mulher para sair via mensagem de texto. Mas ligar no celular dela passa uma imagem de bravura e autoconfiança. Pode parecer ridículo – e é ridículo -, mas é assim que a mente funciona. Se você não concorda, vá reclamar com o fabricante.

Ligar exige muito mais dos seus nervos. Por milhares e milhares de anos, as mulheres sempre preferiram homens com nervos de aço, destemidos, capazes de tomar a iniciativa – especialmente no que diz respeito ao flerte. Então, quando você se dispõe a falar com ela pelo telefone, você desperta uma forma primitiva – e bastante atraente – de masculinidade.

Ligar também é mais educado, pessoal, facilita a criação de vínculos e ajuda a separar você do bando. Se ela é gata e gostosa e foi capaz de forçar seus testículos a produzirem um volume extra de testosterona, certamente este efeito também foi sentido por outros machos – que enviam mensagens para ela, o dia inteiro, dezenas e dezenas de mensagens. Colocar-se ao fone ao vivo e em cores cria um diferencial de peso e deixa-a familiarizada e confortável com o som da sua voz.

Os contras de LIGAR NO CELULAR

Vamos ser francos: pode ser uma merda. Hoje, uma ligação telefônica provoca um misto de ansiedade e irritação tanto em homens quanto em mulheres. De certo modo, é compreensível: uma ligação coloca duas pessoas cara a cara. É preciso responder em tempo real, não dá pra ficar consultando o Google ou a Wikipedia. E você fica à mercê daquelas tiradas imbecis que seu cérebro oferece de vez em quando. Se você não está acostumado a falar ao telefone, as chances de uma mancada triplicam.

Estamos tão acostumados a ter tempo para responder uma mensagem de texto que a necessidade imperiosa de ter que responder algo ali, debaixo do foco da atenção imediata de outra pessoa e tão fora do ritmo de resposta a que você ou ela estão acostumados, pode tornar uma ligação telefônica um tanto invasiva ou agressiva.

Finalmente, a raridade de uma ligação pode ser mal interpretada. O telefone toca e você pensa logo numa emergência, uma tragédia, morte na família, invasão de alienígenas... qualquer coisa. Ela pode estranhar o fato de você estar ligando - "Putz, achei que ele era legal, mas é mais um psicopata desesperado...". Quando você liga, você conta com o fato de que será atendido. E se ela não te atender depois da quadragésima terceira vez?

Os prós de mandar mensagens

Apertar umas teclas não altera os nervos, consome menos energia, é fácil e prático. Um sms ou zap dá a você a chance de ser criativo e inteligente de um modo planejado.

Além disso, a mensagem de texto permite que ambos se sintam confortáveis em sua intimidade, respeita o ritmo de resposta dela, dá tempo para que ela organize as ideias (hein? Uma mulher organizar as ideias? Sei...) e, caso ela dispense você, permite que ela faça isso sem bater um telefone na sua cara.

Os contras de mandar mensagens

Até propagandas de "aumente seu pênis agora" e "pai oxum de Borogodó traz seu marido de volta e tira nome do SPC" vêm em mensagem de texto. É genérico, impessoal, não traduz qualquer sentido de valorização ou pegada.

Ela não vai saber - ou pior: VAI saber - se você está apenas jogando um papo ctrl-C + Ctrl-V pra ver o que retorna na rede. E ela pode achar que você é tímido, inseguro.

Ademais, mensagens de texto são mestres em provocar desentendimentos - a interpretação termina sendo sempre uma tarefa de quem lê. Não existe entonação de voz ali, ou linguagem corporal, ou expressões faciais. Em uma ligação telefônica, uma pausa em silêncio pode ter um grande significado e passar uma mensagem sensacional. Você não vai encontrar esse recurso na tela do seu celular. Em um texto, o humor, o sarcasmo, as pontuações e os erros de português podem ser lidos de um modo completamente equivocado e destruir seu jogo.

CONCLUINDO, EU RECOMENDARIA QUE…

Deu pra entender que tanto uma mensagem quanto uma ligação têm lados positivos e negativos? Ok. Eu preferia que você tivesse entendido sem dar. (Tá vendo como a escrita pode ser uma bosta?)

Para os cavalheiros da escola clássica, pode parecer fácil descartar as mensagens de texto como uma tecnologia de moleques com cheiro de mijo que não têm culhões para a coisa. E eles estão parcialmente certos: se vamos falar sobre demonstrações de virilidade, iniciativa e coragem, uma ligação ganha de goleada de uma mensagem.

Entretanto, se formos observar do ângulo da civilidade, aí pegou. Uma ligação é algo pessoal, mas também invasiva. A contraparte deve deixar de fazer o que quer que esteja fazendo pra ir lá atender você - e sabe lá se é isso que ela mais queria fazer naquele exato momento? De um certo modo, um sms ou um zap é um modo mais civilizado de contato, aliviando a pressão da resposta.

Eu diria que você deve ligar para ela se:

# Ela tem mais de 30 anos de idade.

# Você tem uma voz boa, agradável, envolvente.

# Você se sente confiante falando ao telefone.

# Ela tem aquele ar mais conservador de quem gosta de abordagens do tipo clássico.

# Você acha que conversando ao telefone poderia deixá-la mais à vontade com você.

E envie uma mensagem de texto se:

#  Ela tem menos de 30 anos de idade;

#  Sua voz é um misto de pato rouco com Bob Esponja.

# Você é tímido para falar ao telefone.

# ELA é tímida e provavelmente preferiria receber uma mensagem

Se você ainda está na dúvida, então LIGUE para ela. Se não for por nada, ou por pior que role a conversa, pelo menos você deixará uma impressão de decisão e ousadia - e isso é sempre um bom começo.

AUTOPIEDADE? SHOW NO MERCY!

* Especial para Manhood Brasil

Vivem dizendo que as mulheres não sabem o que querem. Errado! Elas sabem, elas sabem perfeitamente bem o que querem: TODA mulher quer um Homem. Não um menino chorão, não um pamonha molenga, não um fantoche manipulável. Elas querem um Homem.

Se você anda se queixando das reclamações de sua mulher, repense: qual o porcentual de culpa cabe a você? Você cedeu muito além do razoável, não se manteve firme em seus propósitos e sonhos, permitiu que os anos lhe transformassem em um rascunho do que foi, e ela desapaixonou desse "novo você". Ela quer o cara de antes, lembra? Aquele sujeito deliciosamente malicioso e sedutor, cheio de sacanagens, doces e seguranças.

Então olhe para o seu umbigo. Se um jardim não dá flores, brother, você não muda o jardim: muda-se o jardineiro. Pare de se lamentar. Melhore. E se ela não melhorar com você, troque-a por outra.

AS 10 CARACTERÍSTICAS QUE AS MULHERES BUSCAM EM UM HOMEM

* Especial para Manhood Brasil

Antes de qualquer coisa: não venha com o mimimi de "se eu tenho que fazer tudo isso, o que ELA tem que fazer?".

A parte dela é problema dela, amigo. A SUA parte é ser o melhor possível - ou mais do que o melhor possível, afinal você é um HOMEM. E se ela não lhe valoriza o suficiente, bom, então isso é um problema de escolha seu. Delete-a de sua vida e vá para a próxima.

Em todo caso, vale muito à pena responder para si mesmo: você cuidou de ser O CARA em cada um desses detalhes? Confira abaixo e reflita sobre as 10 Características que as Mulheres buscam em um Homem:

#1 - Um Homem que a respeite. 

Isso pode parecer algo fácil de ser feito, mas o respeito deve ser conquistado e mantido. A menos que você acredite verdadeiramente que sua mulher possui algumas qualidades extraordinárias e que ela seja até mesmo melhor que você em alguns aspectos, o Respeito visceral jamais será possível. Aprenda a descobrir estas qualidades na mulher da sua vida - e ela irá amá-lo e respeitá-lo ainda mais.

#2 - Um Homem que realmente a ame. 

Você pode presentear sua namorada ou esposa ou peguete com jóias finas, bijuterias caras e férias luxuriantes, mas estas coisas não entram na definição de amor. O amor que constrói é partilhado nas pequenas coisas, dia a dia. Você não precisa fazer demonstrações públicas espetaculares ou massagear por duas horas os pés dela toda vez que ela sentar para assistir a mais um capítulo da série favorita. Mas você precisa cuidar para que ela leia nos detalhes o quanto ela significa para você.

#3 - Um Homem que possa protegê-la. 

Sim, você deve se mostrar disposto e capaz de matar um urso Kodiak usando apenas um clipe de papel e suas próprias mãos. Não que isso vá funcionar - e eu nem recomendo -, mas ESSA intenção deve estar nos seus olhos, no seu modo de agir. Não importa a altura, o peso ou o salário dela: uma mulher deseja profundamente sentir-se cuidada e protegida pelo seu homem.

#4 - Um Homem que ela admire. 

Todos nós temos nossos modelos, nossos ídolos. Um lutador de UFC, um empresário, um líder religioso. Nós os admiramos porque eles são inspiradores e nos motivam a melhorar. É exatamente isso que sua mulher procura em você: alguém que a inspire e que a deixe orgulhosa por chamar de "Seu Homem". Você não precisa ganhar milhões ou um prêmio Nobel para isso: basta aprender a conversar, ter boas ideias, envolver-se em atividades esportivas ou em trabalhos que beneficiem sua comunidade.

#5 - Um Homem que tenha paixão.

Elas adoram um homem que demonstre paixão não apenas na cama, mas em tudo em que você acredita. Apaixone-se pelo seu trabalho, seu hobby, pelas suas ideias. Homens apaixonados pela vida são inspiradores e misteriosos - e toda mulher adora um mistério, nem que seja para fazer conjecturas (leia: fofoca) sobre ele.

#6 - Um Homem com quem ela possa contar.

Um Homem de confiança que esteja disponível é coisa rara hoje em dia - e por isso são tão valiosos. Não que os caras sejam um bando de malandros safados (o que somos, de certo modo...), mas a maioria de nós não dá muita bola quando o assunto é "considerar um assunto seriamente". Você não precisa ter todas as respostas, apenas esteja lá por ela, seja para acompanhá-la à padaria ou empurrar um móvel até o outro da galáxia.

#7 - Um Homem cavalheiro. 

Cavalheirismo da velha escola, saca? Puxe a cadeira, abra a porta do carro, cubra-a com a melhor coberta nas noites mais frias. Seja cavalheiro e você ganhará respeito, afeto e reciprocidade. Se não ganhar, continue sendo cavalheiro, mas troque o rabo de saia. Se ela não reconhece, ela não merece.

#8 - Um Homem que se cuida. 

Você quer uma gata curvilínea, fogosa, luxuriante, simpática, divertida, inteligente, e o que tá oferecendo em troca? Um cosplay de Homer Simpson? Sério? Vá malhar.

#9 - Um Homem ambicioso. 

Ganância não é ambição. Ambição é vontade, fogo, e é algo fácil de despertar. Você tem aí dentro. Mas olha: o cara ambicioso não é só aquele sujeito que pensa grande, mas o sujeito que FAZ grandes coisas. Pensamento sem ação é frustração.

#10 - Um Homem que sonhe. 

Crie fantasias na cama e fora dela, compartilhe suas visões de sucesso no futuro, crie histórias. Uma imaginação ativa é uma excelente companhia no final de um dia cansativo ou para passar alguns momentos românticos juntos.

AS 10 CARACTERÍSTICAS OS CASAMENTOS QUE DURAM

* Especial para Manhood Brasil

Ernest Burgess foi um solteirão convicto e um sociólogo extraordinário. Seus estudos sobre família e relacionamento, realizados de 1915 até sua morte em 1966, lançaram luzes novas sobre como construímos nossos vínculos emocionais - em especial, como são mantidos os casamentos longos.

De um modo bem original, após acompanhar mais de 500 casais por vários anos Burgess construiu um método robusto para predizer as chances de sucesso de um matrimônio. Segundo o sociólogo, as pessoas cujos casamentos tendem a durar mais tempo apresentam as seguintes características:

1 - Um período de flerte longo antes do enlace.

2 - Idade madura no momento do casamento.

3 - Bom relacionamento com pais e familiares durante a fase de crescimento.

4 - Boa capacidade de diálogo

5 - Educação de nível superior.

6 - Envolvimento em redes sociais e de apoio à comunidade

7 - Aprovação dos pais para o casamento

8 - Comprometimento religioso quando jovens

9 - Residência fora de grandes centro urbano.

10 - Disposição para realizar ajustes no próprio comportamento.

As 3 características de um Homem Educado

* Especial para Manhood Brasil

O que define um homem educado? A quantidade de títulos que ele tem? A extensão de seu vocabulário? Quantos livros ele leu? As qualidades que constituem um Homem Educado poderiam ser debatidas e discutidas por uma eternidade...

No livro "How to Live the Good Life", o comandante da marinha inglesa Edward Whitehead ofereceu algumas pistas: "O homem educado pode ser definido como aquele capaz de entreter-se consigo mesmo, com outras pessoas e com novas ideias". Vamos então dar uma olhada em cada uma dessas características citadas pelo comandante:

CAPAZ DE ENTRETER-SE A SI MESMO

Billy Graham, um pregador batista americano de meados do século XX, disse que "apenas aqueles que querem que tudo seja feito para eles mesmos são capazes de se entediar".

"Isso aqui está chato!" é uma das frases mais comum que as crianças costumam dizer. Elas sempre esperam que seus pais surjam com alguma atividade divertida que as livre do tédio. Lamentavelmente, muitos homens nunca crescem para além dessa necessidade de serem entretidos por outras pessoas e não desenvolvem iniciativas próprias. 

Diferente de uma criança que enjoa rapidamente de um brinquedo ou atividade, o Homem Educado é capaz de mergulhar de cabeça em suas tarefas, hobbies, livros ou conversas - ele desenvolveu o poder do foco e da concentração.

Pessoas entediadas em geral estão entediadas consigo mesmas. É óbvio que, com todas as amenidades de hoje (DVDs, TV a cabo, internet, smartphones, redes sociais, whatsapp, etc), entreter-se sozinho não é algo muito difícil. Neste mundo moderno, o VERDADEIRO teste para o Homem Educado consiste na capacidade que ele tem de entreter-se quando NENHUMA tecnologia está ao seu alcance ou quando não é socialmente correto fugir de uma determinada situação.

Você é capaz de produzir entretenimento para você mesmo em um jantar chato? Ou em um acampamento, ou tendo uma conversa em uma balada? O Homem Educado é, e ele faz isso - ironicamente - utilizando uma característica que todos tínhamos na infância: a CURIOSIDADE.

O Homem Educado tem uma curiosidade insaciável sobre o mundo à sua volta. Em qualquer evento, ele vê algo que pode aprender, estudar e observar. Se ele se vê preso em algum lugar - sozinho em um engarrafamento e sem celular à mão, por exemplo -, ele utiliza seu tempo para desembaraçar algum questionamento filosófico em sua cabeça.

A mente do Homem Educado é um imenso depósito de ideias que ele pode sacar e examinar a qualquer hora, em qualquer lugar.

CAPAZ DE ENTRETER SEUS AMIGOS

Sem forçar a barra, o Homem Educado torna-se a alma de qualquer evento. Ele é capaz de iniciar ou participar de conversas de um modo vivo e inteligente. Isso é possível devido à amplitude de suas leituras e vivências. Ele tem um arsenal pronto de histórias interessantes sobre suas viagens e experiências, mantendo-se atualizado sobre notícias e pontos de vista pertinentes.

Não importam as características demográficas do grupo onde está, ele sempre oferece algo do interesse de todos - ainda que seja uma boa e velha piada.

Machado de Assis e Abraham Lincoln são dois bons exemplos de Homens Educados que eram capazes de entreter outras pessoas. A despeito de ambos terem uma formação muito básica - Lincoln tinha fez apenas 1 ano de educação formal e Assis, de família pobre, mal estudou em escolas públicas e nunca frequentou uma universidade -, eles eram leitores vorazes e dedicaram suas vidas a um aprendizado constante. Como resultado, tornaram-se capazes de conversar sobre praticamente qualquer coisa com qualquer pessoa.

É óbvio que, por ser um estudioso do comportamento e da psicologia humana, o Homem Educado sabe que uma das coisas que mais encantam as pessoas é quando alguém parece genuinamente interessado nelas. O Homem Educado é, antes de tudo, um excelente ouvinte.

CAPAZ DE ENTRETER-SE COM NOVAS IDEIAS

Essa característica parece ser a mais fácil das 3. Não é muito difícil ter uma mente aberta, certo? Errado.

Incontáveis pesquisas analisando como nossas mentes funcionam mostraram que, longe de sermos os seres racionais que tanto nos orgulhamos de dizer que somos, o inconsciente está constantemente dando forma às nossas ideias, valores, verdades e motivações - de um modo irracional.

Por exemplo: o "comportamento de autodefesa" embutido no seu inconsciente faz com que você, quando apresentado a evidências que contradizem suas crenças, ao invés de mudar de ideia, se entrincheire nelas ainda mais.

Outro exemplo: o "viés de confirmação" nos faz prestar atenção apenas às informações que confirmam nossas convicções pré-existentes, classificando como irrelevantes todas as outras.

Um último exemplo: a "falácia do custo investido". Esta arapuca nos faz empacar em opções ruins ao invés de seguir em frente porque já investimos tanto tempo, dinheiro ou emoções ali que aquilo "tem que dar certo agora!".

Existe uma obra excelente que aponta estas e outras armadilhas do inconsciente, chamada "A Arte de Pensar Claramente", de Rolf Dobelli. Recomendo que você o coloque na sua lista de livros para ler.

O fato é que seu inconsciente vê suas ideias pessoais como um grande tesouro - e rotula todo o resto como ameaça. Quando ideias conflituosas são detectadas pelo Serviço de Segurança do inconsciente, ele solta os cães em cima delas e tranca a porta.

Agora você compreende que a capacidade de entreter-se com novas ideias não é algo que ocorre natural e espontaneamente? Sua mente consciente deve, de modo deliberado, desligar o serviço de segurança inconsciente e dizer: "Ok, eu sei porque estou agindo assim na defensiva. Vou me policiar para não ser hostil. Ainda não sei se essa é uma ideia valiosa ou uma completa imbecilidade - vamos lá ver qual é".

Entreter-se com uma nova ideia não significa que você deve aceitá-la ou combatê-la de imediato, ou mudar todo seu sistema de crenças e verdades toda vez que alguém lhe apresentar um modo novo de ver as coisas. Mantenha sua cabeça aberta, mas não tão aberta que seu cérebro caia dela.

Entretenha-se com a ideia da mesma maneira que você faria com um convidado em sua casa. Inicialmente, converse com ela em público, mantendo uma certa distância. Se ficar intrigado com aquilo, faça um convite mais pessoal para um papo. Invista um pouco do seu tempo matutando a ideia. Se ela for uma idiotice, não a convide mais para sua mente. Mas algumas vezes, aquela pessoa com quem você achava que não tinha qualquer coisa em comum pode terminar se tornando alguém do seu círculo mais próximo de amizades.

O Homem Educado enxerga esse contexto. Suas várias experiências e estudos lhe deram incontáveis oportunidades de ver como a informação que ele acumulou foi capaz de mudar sua opinião sobre algo. O sujeito raso, entrincheirado em seus conceitos, interage apenas com pessoas similares e só lê coisas que confirmam suas convicções. Para esse homem limitado, toda e qualquer ideia diferente é uma ameaça ao seu ego frágil e delicado.

E você, quais características acredita que definem um Homem Educado?

A MATRIZ DECISIONAL DE EISENHOWER

* Especial para Manhood Brasil

Você já se sentiu gastando todas as energias como se a sua vida fosse um caminhão de bombeiro correndo de um incêndio para o seguinte? Daí, ao final do dia, depois de ter resolvido um milhão de coisas, você percebe que não saiu do lugar. Sabe como é isso?

Se positivo, meu amigo, você provavelmente anda confundindo o URGENTE com o IMPORTANTE. Nesse caso, recomendo que compreenda o conceito por trás da Matriz Decisional de Eisenhower.

Dwight Eisenhower foi o 34º Presidente dos Estados Unidos, de 1953 até 1961. Antes de se mudar para a Casa Branca, Eisenhower brilhou como general de cinco estrelas na Segunda Guerra Mundial, tendo sido responsável pelo planejamento e supervisão da invasão do norte da África em 1942 e pela bem-sucedida invasão da França e da Alemanha em 1944-45. Com a vitória dos Aliados, Eisenhower se tornou o primeiro Secretário-Geral da Organização do Tratado do Atlântico Norte (OTAN).

Não parecem restar dúvidas quanto à eficiência do Sr. Dwight em lidar com conflitos e vicissitudes - basta observar o currículo do moço. Pois reza a lenda que seu talento para resolver absolutamente qualquer coisa baseava-se em uma máxima pessoal bem simples: "O que é importante raramente é urgente, e o que é urgente raramente é importante".

A DIFERENÇA ENTRE URGENTE E IMPORTANTE

“Urgente” tem a ver com uma tarefa que necessita de sua atenção imediata. É qualquer uma daquelas coisas que gritam com você "faça isso AGORA ou arrependa-se para sempre!". Tarefas urgentes tem o talento de ligar o sistema de luta-ou-fuga, desencadeando reações defensivas, negativas, apressadas e com amplitude limitada de raciocínio.

As tarefas importantes são aquelas que possuem um papel nos seus objetivos de longo prazo. São constituídas por valores e metas. Algumas vezes, coisas importantes podem se tornar urgentes, mas na maioria das vezes isso não ocorre. Quando focamos em atividades importantes, funcionamos de modo planejado e responsável, e isto resulta em calma, lógica aplicada e mente aberta para novas oportunidades.

A distinção entre Urgente e Importante é bastante intuitiva, mas ainda assim a gente cai com uma frequência inimaginável na armadilha de considerar que todas as atividades urgentes também são importantes.

A propensão a este erro de julgamento tem raízes evolucionárias: nossos ancestrais concentravam-se mais em tarefas de curto prazo que em estratégias de longo prazo. Os primeiros humanos anatomicamente modernos surgiram na África há uns 200.000 anos, mas revolução neolítica que resultou na agricultura só ocorreria 190.000 anos mais tarde. Durante este pequeno intervalo de 1900 séculos, ficar planejando o que fazer na frente de um mamute ou um tigre dentes-de-sabre poderia ser diferença entre jantar aquela noite ou SER o jantar daquela noite.

As tecnologias atuais nos bombardeiam com um volume absurdo de informações e dão a todas elas uma roupa de urgência e afobação. Uma gostosa famosa qualquer ajeitando o biquíni no Leblon recebe os mesmos holofotes que o genocídio de 100 crianças em uma escola na Somália.

O escritor americano Douglas Rushkoff chama essa mentalidade de "Choque do Presente", praticamente um transtorno mental coletivo que leva-nos a viver permanentemente em um "Quase Agora", famintos por novidades e sem a menor capacidade (ou interesse) de visualizar o longo prazo. Neste estado, é fácil confundir o que é verdadeiramente importante e daquilo que é meramente urgente, e isto possui graves consequências pessoais e sociais. Individualmente, o sujeito instala-se em uma Síndrome do Esgotamento. Socialmente, a cultura se torna incapaz de resolver as grandes questões de seu tempo.

A MATRIZ DECISIONAL DE EISENHOWER

O modo de pensar de Eisenhower foi popularizado no livro "Os Sete Hábitos das Pessoas Muito Eficazes”, de Stephen Covey. Na obra, o autor criou uma tabela, ou matriz, para ajudar você a diferenciar o joio do trigo. A tabela possui 4 quadrantes, divididos em:

(1) Urgente E Importante

(2) Não-Urgente E Importante

(3) Urgente / Não-importante

(4) Não-Urgente E Não-importante.

O Quadrante 1 (Urgente E Importante) se refere às tarefas que exigem sua atenção imediata, mas que também desempenham um papel no seu planejamento de vida. Neste campo entram o gerenciamento de crises, os prazos a serem respeitados e problemas críticos.

A data de entrega do imposto de renda, sua casa pegando fogo, sua esposa dando entrada na sala de emergência de um hospital, o motor do carro que pifou, você tendo um ataque cardíaco, a diretora da escola que lhe chamou para uma reunião para discutir o comportamento do seu filho com tendências psicopatas... todas estas coisas - e outras similares - entram no Quadrante  1.

Com um pouco de organização, as tarefas Urgentes E Importantes podem ser realizadas de modo mais eficiente. A bem da verdade, com o devido planejamento, estas tarefas tendem a diminuir em número ou até mesmo a não ocorrer - liberando você para resolver as coisas do Quadrante 2.

O Quadrante 2 (Não-Urgente E Importante) inclui as tarefas que não possuem um prazo para serem realizadas, mas que podem prejudicar metas importantes. Elas costumam estar relacionadas a vínculos emocionais, planejamentos e aprimoramentos pessoais.

Aqueles objetivos de longo prazo, sua agenda para a semana, a prática regular de atividades físicas, o tempo que você dedica para sua família, um intervalo para ler bons livros ou fazer cursos de aperfeiçoamento, estudos, meditação, manutenção do carro, uma saída para namorar sua fêmea, fazer uma poupança - todas estas são tarefas não-urgentes, porém importantes.

A maior parte do seu tempo e esforço deveria estar centrada nas atividades do Quadrante 2. São elas que lhe garantirão felicidade, plenitude e sucesso. Infelizmente, existem alguns pontos-chave que nos impedem de comportar dessa forma.

Primeiro: você sabe o que REALMENTE é importante para você? Se você não tem uma noção muito bem construída sobre os valores e as metas que importam para sua vida, é óbvio que não será capaz de dedicar-se a elas. E, neste caso, ficará à mercê dos estímulos externos que tornam tudo "urgente".

Segundo: o peso do presente coloca uma pressão enorme para que você resolva o momento. A gente nasce com essa programação genética padrão que fala: "resolva o momento" (lembra o neolítico?). Vencer conscientemente esta demanda exige grande força de vontade e disciplina - duas qualidades que não ocorrem de modo espontâneo e devem ser cultivadas e expressas por meio de atitudes.

Uma vez que as tarefas do Quadrante 2 não ficam ali na sua orelha, roubando sua atenção minuto a minuto, você as coloca no modo de espera. "Eu vou fazer isso logo, logo, assim que resolver outras coisas mais urgentes" e etc. Todo mundo se esconde atrás dessa desculpa, vez ou outra. Algumas vezes, por vezes demais. E tem gente que nunca se dá um tempo para descobrir o que é realmente importante na vida, perpetuando o ciclo onde a única coisa a ser feita é ficar resolvendo as urgências que não param de aparecer.

Contudo, aquele "um dia" nunca chega. Se você estiver esperando que as coisas se acalmem um pouco para finalmente fazer o que considera "importante", permita-me lhe dar uma dica: você NUNCA irá fazer. Você se sentirá sempre tão ocupado quanto agora e a vida apenas se tornará mais cheia de tarefas - ou limitações - à medida que você envelhecer.

Para vencer a programação do "Resolva o Momento!", é preciso conduzir a vida de modo intencional e proativo. Saia do modo padrão. Pare de reagir e comece a agir. Tome uma decisão consciente, reestruture seu tempo e determine um prazo para realizar as tarefas do Quadrante 2. "Vou fazer isso! E se o mundo acabar hoje, amanhã eu venho nem que seja do inferno e faço!". Não procastine.

No Quadrante 3 estão as tarefas que exigem sua atenção imediata (urgentes), mas que não irão lhe ajudar a atingir os objetivos de longo prazo (não-importantes). Em geral, são produzidas por outras pessoas que querem uma ajuda para resolver seus próprios objetivos e prioridades.

Ligações telefônicas, mensagens no celular, emails, colegas de trabalho que precisam resolver um assunto "urgente", o filho que pede para você levar ou buscar numa festa... muita gente investe um bocado de tempo e esforço no Quadrante 3 achando que está no Quadrante 1. Ajudar outra pessoa sem dúvida alguma faz você sentir-se importante e valorizado, lhe dando até uma certa satisfação por ter eliminado uma tarefa da sua lista.

Ainda que as atividades do Quadrante 3 sejam importantes para outras pessoas, elas não são importante para VOCÊ. Elas podem até não ser ruins, mas DEVEM ser equilibradas com as suas atividades do Quadrante 2. De contrário, você apenas passará de um dia para o dia seguinte sem ter progredido coisa alguma nos seus objetivos de longo prazo - e esta é uma receita perfeita para cultivar frustração e ressentimento com outras pessoas. Seja educado, porém assertivo e firme. Aprenda a dizer NÃO para algumas coisas.

As tarefas do Quadrante 4 não são urgentes, nem importantes. Elas não pressionam, mas também não contribuem. São meras distrações, tais como assistir TV, ficar fuçando na Internet ou no Facebook ou no Instagram, jogar videogame, passear no shopping para ver vitrines, etc.

Se você fizer uma auditoria SÉRIA na sua agenda, você descobrirá que anda investindo um tempo descomunal no Quadrante 4. Não se desespere, não chute o balde e não procure um exorcismo para os pecados fúteis deste quadrante. Se o seu dia foi cheio e cansativo, descansar o cérebro dedicando meia hora no Quadrante 4 é bastante recomendável. Uma saída prática: determine uma fração de 5% do seu tempo para "fazer nada".

Na rotina deste Século XXI, a capacidade de filtrar os sinais relevantes da existência misturados aos barulhos inúteis que o mundo faz é uma habilidade essencial. A partir do momento em que seus esforços se concentrarem principalmente nas tarefas do Quadrante 2, o quadrante das coisas Não-Urgentes porém Importantes, você começará a experimentar um progresso visível em termos de controle, calma e compostura.

Então aceite o desafio: construa sua própria versão da Matriz Decisional de Eisenhower e aplique-a aos mais diversos cenários da sua vida. E quando confrontar-se com a necessidade de tomar uma decisão, pergunte-se: "Eu estou fazendo isso porque é importante ou apenas porque parece urgente?".